Son parcours au sein de BAO Élan Vital a été un véritable catalyseur de changement : un passage du blocage à la clarté, de la peur à la confiance, de la cage dorée à l’envol.

Du blocage à la clarté : quand tout commence à bouger

Avant de commencer le parcours Explorer – Discoverer, Lindsay se sentait « complètement bloquée ».

« J’étais profondément malheureuse et me sentais incomprise. J’avais un fort désir d’avancer dans mon travail, mais j’avais l’impression que tout me résistait, comme si mon entourage préférait que je reste là où j’étais. »

Elle savait que ce n’était pas la vie qu’elle voulait poursuivre, sans pour autant savoir ce qu’elle désirait vraiment.

« Je me sentais littéralement prisonnière dans une cage dorée. Et aussi fort que je voulais déployer mes ailes… je ne le pouvais pas. »

Ce processus de transformation a été traversé d’émotions fortes. « Pendant longtemps, j’avais honte de mes émotions, comme si être sensible était quelque chose à cacher. Aujourd’hui, je le vois complètement différemment : cette capacité à ressentir profondément est devenue ma plus grande force. »

Explorer – Discoverer : la rencontre avec soi-même

Avant de rejoindre BAO Élan Vital, Lindsay n’était ni formatrice ni coach. Le parcours Explorer – Discoverer a été pour elle une véritable révélation.

« Ce n’était pas seulement un apprentissage intellectuel, mais une rencontre avec moi-même. »

Elle y découvre une clé essentielle du développement personnel : la responsabilité de son propre chemin.

« J’ai cessé de me concentrer sur ce que les autres me faisaient et j’ai commencé à m’observer moi-même. Quel rôle est-ce que je joue dans cette situation ? Sur quoi ai-je de l’influence, et sur quoi pas ? »

Ces prises de conscience ont apporté sérénité, clarté et bienveillance. « C’est, pour moi, l’essence du développement personnel : prendre la responsabilité de son parcours, non pas par culpabilité, mais par conscience. »

Trainer-Coach : quand la vocation s’aligne

Ce chemin intérieur a ouvert la voie à une nouvelle mission : accompagner à son tour.

« J’ai compris que je voulais accompagner les autres dans leur propre processus. »

Ce qui la touche le plus dans ce rôle ?

« Voir les gens grandir, s’épanouir, se reconnecter à leur essence. Ils avancent par eux-mêmes, mais pas seuls. J’accompagne, je facilite, mais ce sont eux qui font leurs propres pas. Et c’est là que la magie opère. »

Cette approche, centrée sur la croissance intérieure et la responsabilité personnelle, est devenue la base de sa philosophie :

« Grandir à partir de sa force intérieure. »

Les formations de BAO Élan Vital s’appuient sur une pédagogie expérientielle qui invite à vivre les apprentissages de l’intérieur. C’est cette approche qui a profondément marqué Lindsay et inspiré sa manière d’accompagner aujourd’hui.

Nobi Coaching & Training : transmettre ce qu’on a vécu

De cette évolution est né Nobi Coaching & Training, un espace où Lindsay transmet ce qu’elle a elle-même expérimenté.

Elle y propose des ateliers créatifs comme Découvrir votre Ikigai — pour identifier ce qui rend profondément heureux — ou Kintsugi, inspiré de l’art japonais de réparer les céramiques brisées avec de l’or, symbole d’acceptation et de résilience.

Elle anime également des formations d’une journée sur des thèmes concrets : lâcher-prise, gestion du stress, apprendre à poser des limites… autant de sujets universels qui prennent tout leur sens lorsqu’ils sont vécus de l’intérieur.

Créer de l’impact dans les organisations

Aujourd’hui, Lindsay met cette approche au service des individus comme des organisations.

Elle propose des formations sur le leadership coaching, la prévention du burn-out via la gestion des limites, le stress management et la réception de feedback.

« Dans les organisations, il existe déjà de nombreux modèles et outils pour donner du feedback. Mais lorsque ce feedback touche quelque chose de fondamental chez quelqu’un, ces outils rencontrent souvent de la résistance ou de la tension. Et c’est souvent là que les formations s’arrêtent. Juste au moment où ça devient “difficile”, là où ça devient réellement intéressant et précieux. »

Pour Lindsay, c’est précisément là, chez la personne qui reçoit le feedback, que se situe le fondement d’une culture de feedback durable.

« C’est là que je souhaite créer un impact avec Nobi. C’est pourquoi je ne travaille pas seulement sur le plan technique, mais aussi sur l’expérience intérieure du récepteur. Le véritable changement ne vient pas simplement de savoir quoi faire, mais de comprendre ce que cela provoque en soi. »

Des contextes exigeants, une même présence intérieure

Lindsay collabore également avec Priodrive, une auto-école spécialisée dans la conduite de véhicules prioritaires. Ensemble, ils accompagnent policiers, pompiers et ambulanciers dans la gestion du stress — aussi bien sur le trajet vers une intervention que pendant celle-ci.

« Nous utilisons une méthode scientifiquement validée : la cohérence cardiaque. Dans des contextes où le stress peut littéralement influencer des vies, la régulation intérieure est essentielle. »

Elle propose aussi cette formation à d’autres organisations.

Récemment, elle a animé deux formations d’une demi-journée chez Manhattn’s Burger, une chaîne de restaurants.

« Le matin, les francophones ont suivi la formation adaptée à leur réalité, et l’après-midi, c’était au tour de la version anglophone. Nous avons notamment observé à quel point le niveau de stress d’un responsable se répercute sur toute son équipe. »

Prochainement, elle travaillera avec des profils commerciaux pour analyser l’impact du stress lors de présentations.

« Nous mesurerons leur niveau de stress avec des appareils de biofeedback — une approche très scientifique — tout en explorant les croyances limitantes qui influencent leur comportement devant un groupe. »

Une approche centrée sur la personne

Ce qui caractérise la manière de travailler de Lindsay, quel que soit le contexte, c’est cette attention à la dimension intérieure.

« Ce que je fais part toujours de cette couche plus profonde du développement personnel. Vous trouverez partout des formations informatives qui transmettent du savoir. Ce qui me motive, c’est de travailler avec la personne derrière le rôle, le comportement, la fonction. Pas seulement des outils et méthodes, mais aussi de la compréhension et de l’expérience vécue. Pas seulement savoir, mais ressentir. »

BAO Élan Vital : la source d’un changement durable

« Ma manière de travailler n’est pas le fruit du hasard. Elle est née grâce à mon parcours chez BAO. La théorie a de la valeur, mais elle n’a un véritable impact que lorsqu’elle provoque quelque chose en vous — lorsqu’elle vous invite à vous regarder. Pour moi, BAO reste la référence en matière de coaching et de formation. Non seulement pour ce que l’on y apprend, mais pour ce que l’on découvre sur soi-même en chemin. Et c’est peut-être la transition la plus précieuse qui soit. »

De la cage dorée à l’envol

Le parcours de Lindsay Van de Keere illustre la puissance du travail intérieur proposé par BAO Élan Vital : un accompagnement qui relie développement personnel, conscience de soi et transformation durable.

Son histoire nous rappelle que la transformation commence souvent là où l’on ose enfin se regarder en face.

Chez BAO Élan Vital, chaque parcours est une invitation à ce voyage intérieur — vers plus de conscience, de liberté et d’épanouissement.

À découvrir :

• Le prochain cycle Explorer – Discoverer de BAO Élan Vital débute en mars 2026 => Infos et inscriptions
• Le prochain cycle Trainer-Coach de BAO Élan Vital débute également en mars 2026. => Infos et inscriptions